Eline Snel, escuelas MindFulness en Holanda

Hoy os queremos acercar este vídeo con las palabras de Eline Snel, entrenadora de MindFulness que nos habla de la implantación que existe de estas técnicas de relajación en sistemas educativos como el holandés.

Se trata en definitiva de dar herramientas a los más pequeños para afrontar los retos que se le presentan en su día a día desde una posición meditada y reflexionada.

 

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